Massage chân không chỉ giúp thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện massage chân tại nhà chỉ với 5 bước cơ bản. Hãy cùng khám phá! 

Cách tính BMI (Body Mass Index - Chỉ số khối cơ thể) là một phương pháp đơn giản và phổ biến để đánh giá tình trạng cân nặng của bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về cách tính BMI, ý nghĩa của chỉ số này và cách sử dụng nó để cải thiện sức khỏe tổng thể.

Phèn chua từ lâu đã được nhiều người sử dụng bởi những ứng dụng hữu ích của nó. Vậy phèn chua là gì? Phèn chua có lợi hay có hại? Hãy cùng Đại Việt khám phá top những điều thú vị về phèn chua ngay sau đây nhé!

Máy lọc nước đang được sử dụng phổ biến tại mỗi gia đình nhưng làm sao để bảo dưỡng máy lọc nước đơn giản tại nhà không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu các cách dưới đây từ các chuyên gia hàng đầu ngành nước.

Máy lọc nước ion kiềm giá rẻ được nhiều người tiêu dùng quan tâm bởi giá thành nhưng chất lượng thì thực tế có đạt chuẩn, tốt cho sức khoẻ hay không? Hãy cùng xem phân tích từ mặt chuyên gia sau đây.

Trong lĩnh vực lọc nước, cát thạch anh là một trong những nguyên liệu phổ biến nhờ những tính năng vượt trội. Nhưng thực chất đây là loạt cát gì và đóng vai trò như thế nào trong quá trình xử lý nước sạch?

Khi so sánh nước ion kiềm, nhiều người thường nhầm lẫn 4 loại nước: nước ion kiềm, nước kiềm, nước ion kiềm tươi và nước hydrogen là một. Bài viết này sẽ so sánh và phân biệt các loại nước này, giúp bạn lựa chọn loại nước tốt nhất cho sức khỏe. 

Hiện nay, nhiều gia đình đã có sẵn máy RO thường lựa chọn mua thêm máy biến đổi thành nước ion kiềm tươi để nâng cấp dùng nước ion kiềm. Vậy thực hư loại máy này có tốt hay không? Hãy cùng theo dõi review máy biến đổi nước RO thành nước ion kiềm tươi sau đây để có cái nhìn khách quan nhất nhé! 

Huyết áp cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng như bệnh tim mạch, đột quỵ, suy thận... Nên việc kiểm soát huyết áp nhờ chế độ ăn uống rất quan trọng. Vậy nên ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh chóng? Tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! 

Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng nhất để đánh giá tình trạng sức khỏe tim mạch. Trong chỉ số huyết áp có 2 thành phần là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Trong đó, chỉ số huyết áp tâm thu thường được mọi người quan tâm nhiều hơn.