popup
Hotline Liên hệ ngay Facebook

Tin tức

Mối nguy từ việc đau thắt lưng

Ngày đăng: 16/08/2021

Đau thắt lưng là một trong những triệu chứng thường gặp đối với người già hoặc những người thường xuyên phải ngồi làm việc hoặc những người gặp phải các chấn thương liên quan đến xương sống, lưng.

Nguyên nhân của đau thắt lưng là gì?

Đau thắt lưng làm người bệnh đau đớn và vô cùng khó chịu. Các cơn đau thắt lưng nhiều khi khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, không muốn làm gì khác ngoài việc nằm một chỗ, tinh thần lúc nào cũng uể oải, chất lượng cuộc sống suy giảm. Đó là còn chưa kể đến việc cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng âu lo, căng thẳng, đặc biệt là trong khi các cơn đau đang hoành hành.

Đau thắt lưng có nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có những nguyên nhân cần chữa trị nếu không sẽ gây biến chứng nặng nề cho người bệnh.

Đau thắt lưng do thoái hoá cột sống thắt lưng

Thoái hoá cột sống thắt lưng là một trong những nguyên nhân gây ra các cơn đau thắt lưng từ bộc phát bất ngờ đến dai dẳng không khỏi.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 80% bệnh nhân mắc căn bệnh này bị hạn chế về vận động, 20% bệnh nhân không thể thực hiện các sinh hoạt thường ngày.

Khi cột sống thắt lưng bị thoái hoá, sụn khớp bị bào mòn, xù xì và nặng hơn có thể trơ ra đầu xương dưới sụn. Đồng thời, vùng xương dưới sụn cũng thay đổi cấu trúc dẫn đến phản ứng tạo các chất gây viêm, xuất hiện các triệu chứng như đau, sưng tấy, làm người bệnh rất khó chịu, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm khác, thậm chí tàn phế suốt đời.

thoái hóa cột sống gây đau thắt lưng

Thoái hóa cột sống là nguyên nhân chính dẫn đến đau thắt lưng

Đau thắt lưng do các chấn thương từ tai nạn, nghề nghiệp, chơi thể thao

Tai nạn là một trong những nguyên nhân phổ biến ảnh hưởng đến xương khớp, 89% các trường hợp nứt xương, gãy xương, vỡ xương đều do tai nạn gây ra.

Một số công việc bạn làm cũng có thể gây nên các tổn thương cho xương sống và lưng, đặc biệt nhất là phải khuân vác các vật nặng thường xuyên khiến lưng và xương sống phải chịu một áp lực lớn trong thời gian dài, đau thắt lưng cũng từ đó mà ra.

Chơi thể thao với cường độ cao hoặc sai tư thế cũng là một trong những nguyên nhân gây ra đau thắt lưng khi lưng bạn phải chịu một áp lực lớn trong thời gian dài.

chơi thể thao quá sức gây đau thắt lưng

Chơi thể thao quá sức và thiếu khoa học rất dễ gây tổn thương cho lưng

Đau thắt lưng do các bệnh lý hệ tiết niệu và thận (u, sỏi, viêm,…)

Các cơn đau do sỏi thận, viêm hệ tiếu niệu cũng là một trong những nguyên nhân gây ra đau thắt lưng. Thật chất các cơn đau này xảy ra bênh trong cơ quan đang mắc bệnh nhưng hay bị nhầm lẫn với đau lưng vì các cơ quan này gần với lưng của bạn. 

Sỏi thận là một bệnh lý thường gặp và gây ra những cơn đau khó chịu vô cùng đặc biệt gây khó khăn cho việc đi vệ sinh.

Các bệnh tiết niệu và thận rất dễ dẫn đến đau thắt lưng

Các bệnh tiết niệu và thận rất dễ dẫn đến đau thắt lưng, đặc biệt là ở nam giới

Đau thắt lưng do thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vùng sợi chèn ép vào ống sống hay các rễ thần kinh sống. 

Các tác động cơ học (bưng bê vật nặng sai tư thế, ngồi sai tư thế trong thời gian dài) là nguyên nhân chính gây ra chứng thoát vị đĩa đệm cũng như đau thắt lưng.

Tỉ lệ nam giới bị thoát vị đĩa đệm cao hơn tỉ lệ nữ giới (nam khoảng trên 80%) và đặc biệt ở những đối tượng lao động chân tay, mang vác nặng, ngồi, đứng lâu.

Người cao tuổi mắc thoát vị đĩa đệm còn có thể do bị loãng xương hoặc đã bị thoái hóa cột sống gây đau thắt lưng hoặc thoái hóa đĩa đệm hoặc cả hai.

Thoái hóa cột sống gây đau thắt lưng và thoái hóa đĩa đệm chiếm đa số là do thoái hóa sinh lý (theo năm tháng, càng nhiều tuổi, tỉ lệ thoái hóa cột sống thắt lưng và thoái hóa đĩa đệm càng cao).

Thoát vị đĩa đệm gây đau thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh không thể tránh khỏi ở người cao tuổi và nhân viên văn phòng

Đau thắt lưng do dây thần kinh bị chèn ép

Ngoài những nguyên nhân gây đau thắt lưng kể bên trên thì đây chính là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau thắt lưng cấp tính, tức là đau thắt lưng bộc phát bất ngờ và kéo dài một vài ngày đến một vài tuần tùy theo việc điều trị của bạn.

Việc nâng vật nặng sai tư thế, ngồi sai tư thế lâu ngày hoặc té ngã khiến các dây thần kinh bị chèn ép gây tình trạng đau thắt lưng cấp tính và có thể kèm biểu hiện cứng cơ thắt lưng.

Việc bạn cần làm ngay lúc đó là đến bệnh viện để bác sĩ kiểm tra tình trạng của bạn để có biện pháp can thiệp hợp lý, tránh để lâu gây nên các biến chứng nguy hiểm khác.

vác vật nặng không đúng cách gây đau thắt lưng

Khuân vác vật nặng không đúng cách cũng rất dễ chèn ép các dây thần kinh

Điều trị đau thắt lưng như thế nào?

Để điều trị đau thắt lưng nói chung và tất cả các bệnh nói riêng đòi hỏi sự kiên trì rất lớn để điều trị để dứt điểm tình trạng bệnh.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị đau thắt lưng, mỗi biện pháp có ưu và nhược điểm khác nhau, trước khi lựa chọn phương pháp điều trị, bạn hãy tham khảo lời khuyên từ bác sĩ để chọn cho mình phương pháp điều trị đau thắt lưng thích hợp nhất nhé.

Dưới đây là những phương pháp điều trị đau thắt lưng phổ biến nhất.

Điều trị đau thắt lưng bằng thuốc tây

Điều trị các cơn đau thắt lưng cấp có thể được thực hiện bởi các loại thuốc giảm đau phổ biến hiện nay, tuy nhiên việc điều trị bằng thuốc giảm đau chỉ nên được thực hiện bởi chỉ dẫn của bác sĩ, không nên tuỳ tiện vì dùng nhiều các chế phẩm giảm đau sẽ rất dễ gây ra tình trạng lờn thuốc.

Những loại thuốc giảm đau nhức nhanh chủ yếu gồm hai loại:

  • Thuốc giảm đau không gây mê thông thường, như Paracetamol và nhóm NSAIDs (bao gồm Aspirin, Ibuprofen, Meloxicam,…), có tác dụng nhẹ;
  • Thuốc giảm đau gây mê (chẳng hạn như Morphine, Codein) có tác dụng mạnh. Bác sĩ sẽ chỉ định dùng những loại thuốc này khi dấu hiệu đau trở nên nghiêm trọng hơn và không thể dùng thuốc giảm đau không gây mê được.

Ngoài ra, bạn có thể dùng các sản phẩm giảm đau ngoài da dạng gel có miếng dán để giảm nhanh các cơn đau cấp tính, chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng nhé.

đừng lạm dụng thuốc tây để điều trị đau thắt lưng

Thuốc Tây là phương pháp đơn giản nhất, tuy nhiên nếu lạm dụng sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường

Điều trị đau thắt lưng bằng các bài thuốc dân gian

Có rất nhiều bài thuốc dân gian chữa đau thắt lưng để bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên trì vì dùng các bài thuốc dân gian điều trị đau thắt lưng đòi hỏi bạn phải điều trị lâu dài mới thấy được hiệu quả.

Điểm đặc biệt của các bài thuốc điều trị đau thắt lưng này đó là sự tiện lợi vì các nguyên liệu rất dễ tìm, ngoài ra còn đặc biệt an toàn do nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, không gây hại cho sức khỏe. 

Những bài thuốc chữa đau thắt lưng phổ biến:

  • Giảm đau thắt lưng bằng gừng tươi
  • Dùng ngải cứu giảm đau thắt lưng
  • Trị đau lưng bằng cây lược vàng
  • giảm đau thắt lưng bằng xương rồng
  • Điều trị đau thắt lưng bằng đu đủ
  • Trị đau thắt lưng bằng đỗ đen
  • Giảm đau thắt lưng bằng lá lốt…

thuốc dân gian cũng là một giải pháp hiệu quả đối với vấn đề đau thắt lưng

Những bài thuốc dân gian cũng là một giải pháp hiệu quả đối với vấn đề đau thắt lưng

Điều trị đau thắt lưng bằng các bài tập Yoga

Có một số các bài tập Yoga được xây dựng dành riêng cho các bệnh nhân đau thắt lưng. Các bài tập Yoga rất hiệu quả và tiện lợi, bạn có thể tập tại nhà. Tuy nhiên, cần phải tìm hiểu kỹ động tác cũng như các bước thực hiện để tránh các sai sót, hạn chế chấn thương.

Yoga không những giúp cải thiện vấn đề về thắt lưng mà còn giúp khí huyết lưu thông

Yoga không những giúp cải thiện vấn đề về thắt lưng mà còn giúp khí huyết lưu thông tốt hơn

Điều trị đau thắt lưng bằng phẫu thuật

Đối với các trường hợp đau thắt lưng mạn tính, việc nên làm là tiến hành phẫu thuật để điều trị dứt các cơn đau thắt lưng, nhanh chóng và gọn gàng. Tuy nhiên chi phí thực hiện phẫu thuật chữa đau thắt lưng là vấn đề lớn nhất của phương pháp này.

Ngoài ra, bạn cũng cần phải đến bệnh viện để tham khảo những lời khuyên cũng như hướng dẫn của các bác sĩ trước khi quyết định thực hiện các phẫu thuật chữa đau thắt lưng.

Bên cạnh đó cũng phải tuân thủ nghiêm ngặt các yêu cầu của bác sĩ sau phẫu thuật để hạn chế nhiễm trùng hoặc một số biến chứng không đáng có.

phẫu thuật điều trị đau thắt lưng

Phẫu thuật là giải pháp điều trị triệt để tuy nhiên lại rất tốn kém và nhiều rủi ro

Điều trị đau thắt lưng tại nhà bằng ghế massage, hiệu quả, tiện lợi, phù hợp với mọi đối tượng

Ghế massage hỗ trợ điều trị đau thắt lưng đang được mọi người đón chào rất nhiệt tình bởi tính năng vượt trội, công dụng, sự hiệu quả cũng như sự tiện lợi mà nó mang lại.

Massage mỗi ngày là một trong những biện pháp hữu hiệu để điều trị đau thắt lưng. Bên cạnh giải quyết được việc đau thắt lưng, ghế massage còn giúp cải thiện cơ thể người sử dụng ở những khía cạnh khác như:

  • Lưu thông máu tốt hơn.
  • Huyết áp ổn định hơn.
  • Não bộ hoạt động sáng suốt hơn.
  • Cơ thể sản sinh ra nhiều cảm xúc tích cực.
  • Hệ thống tiêu hóa khỏe hơn.
  • Hệ miễn dịch của cơ thể được tăng cường.
  • Thư giãn, dễ ngủ, giảm căng thẳng…

ghế massage Daikiosan Makano hỗ trợ điều trị đau thắt lưng

Ghế massage của Tập đoàn Đại Việt là giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện

Chính vì vậy, để chữa đau thắt lưng hiệu quả. Hãy trang bị cho bản thân ghế massage chất lượng cao từ đơn vị uy tín. Để lựa chọn được đúng loại ghế massage trị liệu tốt nhất, hãy xem qua bài viết này. Ngoài ra để được tư vấn miễn phí thêm về ghế massage Daikiosan và Makano, vui lòng gọi 1900 63 60 98.

Tin liên quan
  • Liệu bạn có thể ở với ba mẹ mấy ngày nữa?
      Liệu bạn có thể ở với ba mẹ mấy ngày nữa?

      Báo hiếu cho ba mẹ là không đợi giàu sang hay bất cứ khi nào. Bạn có nhiều thời gian để kiếm tiền đồng nghĩa với việc ba mẹ cũng có ít thời gian ở bên bạn hơn. Vì vậy hãy quan tâm đến sức khỏe của ba mẹ nhiều hơn. Ghế massage báo hiếu - quà tặng sức khỏe gửi trao đấng sinh thành.

  • Top 3 máy massage lưng cho người già tốt nhất được tin dùng
  • Ghế massage gia đình nào phù hợp với bạn?
      Ghế massage gia đình nào phù hợp với bạn?

      Ghế massage là sản phẩm được sử dụng phổ biến hiện nay. Để lựa chọn cho mình ghế massage gia đình phù hợp đừng bỏ qua những lưu ý và tiêu chí ở bài viết này.

  • Thương hiệu ghế massage tốt nhất thị trường hiện nay
  • Nhập số điện thoại của bạn để được tư vấn!

  • Chọn nhanh nội dung tư vấn, hỗ trợ:
    Tư vấn chọn ghế massage phù hợp
    Tư vấn chọn máy làm mát, quạt hơi nước phù hợp
    Tư vấn chọn thiết bị nhà bếp phù hợp
    Tư vấn chọn máy lọc nước phù hợp
    Mua lõi lọc, linh kiện máy lọc nước
    Bảo hành sản phẩm
    Đăng ký làm đại lý, NPP chính hãng


  • Gửi đi Thoát

  • HỖ TRỢ SẢN PHẨM

    Các câu hỏi về Đại Việt của bạn? Chúng tôi ở đây để giúp đỡ.

    icons-phone