Tin tức
Có một số sai lầm khi sử dụng ghế massage toàn thân mà mọi người thường mắc phải khi sử dụng thiết bị này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe người dùng. Mặc dù có rất nhiều ưu điểm khi sử dụng ghế massage, nhưng có một số điều bạn cần tránh trước và sau khi mua để có được lợi ích tối đa mà chúng mang lại.
Xem nhanh:
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ghế massage là một thiết bị hiệu quả để giảm đau lưng và căng thẳng. Thêm vào đó là tính linh hoạt và tiết kiệm chi phí mà chúng cung cấp, ghế mát xa là sự bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ ai muốn cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.
Đại học Y khoa Hoa Kỳ đã thực hiện nhiều nghiên cứu về ghế massage và công bố các lợi ích của việc mát-xa liên quan đến việc giảm đau mãn tính.
Ghế massage có nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng.
Mặc dù những tuyên bố này được đưa ra đề cập đến các kỹ thuật massage cụ thể được thực hiện bởi các nhà trị liệu massage chuyên nghiệp. Tuy nhiên, ghế massage có thể thực hiện nhiều chức năng tương tự như chuyên viên massage, do đó sản phẩm hỗ trợ mang lại nhiều lợi ích giống nhau:
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra nhiều lợi ích hơn nữa từ việc sử dụng ghế massage như giảm rối loạn tiêu hóa, lo lắng, đau đầu, đau cơ xơ hóa, mất ngủ, rách và căng mô mềm….
Có được chiếc ghế phù hợp là cách duy nhất để đảm bảo những lợi ích đã đề cập ở trên. Để tránh lãng phí thời gian và tiền bạc trong quá trình lựa chọn, dưới đây là một số nguyên tắc cần tuân thủ:
Hãy thử trải nghiệm ghế mát xa trước khi quyết định mua.
Khi bạn đã mua được một chiếc ghế massage chất lượng cao và uy tín, điều quan trọng là bạn phải tránh những sai lầm khi dùng ghế massage toàn thân dưới đây để đảm bảo rằng bạn nhận được những lợi ích mà bạn mong muốn khi mua hàng.
Đứng dậy và rời ghế massage trong khi quá trình massage đang diễn ra có thể gây ra chấn thương. Vì ghế massage được thiết kế để chịu trọng lượng cụ thể ở một vị trí cụ thể, do đó việc di chuyển liên tục sẽ làm giảm những lợi ích thu được từ việc massage. Hơn nữa, nếu trọng lượng không được phân bổ đều trong quá trình massage có thể làm hỏng các bộ phận của ghế. Vì vậy, cách dùng ghế massage đúng là hãy cố định vị trí trong khi massage và bắt đầu di chuyển sau vài giây khi ghế massage tắt.
Tuyệt đối không nên vừa di chuyển vừa massage.
Mục đích của việc mát xa thông qua ghế massage là để thư giãn cơ bắp và loại bỏ căng thẳng. Nhưng nếu trong quá trình ngồi ghế massage, bạn thực hiện thêm một số hoạt động khác như đọc sách, nói chuyện điện thoại,... rất có thể bạn sẽ không đạt được tất cả các lợi ích từ ghế massage. Vì vậy, tốt hơn là chỉ nên tập trung vào tận hưởng những lợi ích tuyệt diệu từ ghế massage toàn thân thôi nhé!
Thiết kế ghế massage thường bị giới hạn về trọng lượng. Vì vậy, nếu bạn bế em bé hoặc thú cưng trong khi mát-xa - nó có thể làm tăng sức nặng hoặc khó mang lại lợi ích phù hợp. Hơn nữa, bạn sẽ khó có thể đặt cánh tay hoặc chân ở một vị trí chính xác trong quá trình trị liệu. Vì vậy, hãy tránh bế trẻ em và giữ tư thế chuẩn theo hướng dẫn sử dụng khi ngồi trên ghế massage.
Thông thường, với mỗi chiếc ghế massage, bạn sẽ nhận được sách hướng dẫn sử dụng. Nó giúp bạn tìm hiểu về cách dùng ghế massage, tính năng, tư thế và nhiều hơn nữa. Mọi người thường mắc sai lầm khi dùng ghế massage cường độ thấp và cường độ cao cùng một lúc, hoặc sử dụng cường độ massage không phù hợp với tình trạng sức khỏe người dùng.
Những dòng ghế massage toàn thân cao cấp như Daikiosan, hoặc Makano thường có các phương pháp massage phù hợp với lực vừa phải, êm ái nhưng tác động sâu rộng vào từng điểm đau giúp thư giãn và kích thích hệ tuần hoàn của cơ thể một cách tốt nhất.
|
Một trong những sai lầm nhiều người mắc phải khi dùng ghế massage toàn thân là không để ý an toàn điện. Điều này không chỉ gây nguy hiểm cho người sử dụng mà còn ảnh hưởng tới tuổi thọ của thiết bị.
Rút dây cắm điện sau khi sử dụng.
Để sử dụng điện an toàn, hãy tránh 3 sai lầm sau:
Ghế massage là một thiết bị điện tử, do vậy bạn cần bảo dưỡng ghế massage định kỳ 6 tháng/lần để sớm phát hiện các sự cố để xử lý dứt điểm, vừa tiết kiệm chi phí, vừa an toàn khi sử dụng.
Bảo trì thiết bị định kỳ 6 tháng/lần.
Tránh những sai lầm khi dùng ghế massage toàn thân trên sẽ giúp bạn có được lợi ích tối đa từ chiếc ghế massage của mình. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về việc sử dụng thiết bị chăm sóc sức khoẻ này, đừng quên để lại câu hỏi dưới phần bình luận hoặc gọi điện đến tổng đài 1900 63 60 98 để được giải đáp kịp thời nhé!
Massage chân không chỉ giúp thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện massage chân tại nhà chỉ với 5 bước cơ bản. Hãy cùng khám phá!
Một năm mới nữa lại đến thật gần, nếu bạn vẫn chưa tìm được những món quà Tết doanh nghiệp ý nghĩa, đừng bỏ qua bài viết sau đây!
Huyết áp và nhịp tim là hai chỉ số quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Duy trì chúng ở mức bình thường là cần thiết để phòng ngừa các bệnh lý tim mạch nguy hiểm. Cùng tìm hiểu chỉ số đo huyết áp và nhịp tim qua bài viết sau đây.
Người huyết áp cao không nên ăn gì? Cao huyết áp, hay còn gọi là tăng huyết áp, là một căn bệnh mãn tính có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận, và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Trong việc kiểm soát huyết áp, chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Người bị cao huyết áp cần chú ý lựa chọn thực phẩm phù hợp để giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng tiềm ẩn.
HỖ TRỢ SẢN PHẨM
Các câu hỏi về Đại Việt của bạn? Chúng tôi ở đây để giúp đỡ.