Cách đo các chỉ số nước ion kiềm mà bạn nên biết vì sức khoẻ

Ngày đăng: 15/08/2024

Nước ion kiềm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng để duy trì chỉ số ổn định bạn nên sử dụng các loại dụng cụ để đo các chỉ số quan trọng như pH, ORP, và Hydrogen. Sau đây bài viết sẽ hướng dẫn cách đo các chỉ số nước ion kiềm để đảm bảo chất lượng nước tốt cho sức khoẻ. 

Cách đo các chỉ số nước ion kiềm

Các chỉ số bắt buộc phải có trong nước ion kiềm

Trước khi tìm hiểu cách đo các chỉ số nước ion kiềm bạn cần nắm rõ chỉ số quan trọng nhất của nước ion kiềm là pH, ORP và Hydrogen. 

Độ pH tốt từ 8.5 - 9.5 

pH là chỉ số đo độ axit hoặc kiềm của nước, với thang đo từ 0 đến 14. Nước có pH =7 là trung tính, <7 là axit và >7 là kiềm.  

Độ pH để uống tốt cho sức khoẻ nhất nằm trong mức từ 8.5 đến 9.5 là tốt nhất bởi  giúp cân bằng độ axit trong cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa và hỗ trợ phòng chống một số bệnh tật. 

Chỉ số pH tốt nằm trong khoảng từ 8.5 - 9.5 

ORP âm sâu từ -300 đến -780 mv

ORP (Oxidation-Reduction Potential) đo khả năng khử oxy hóa của nước. Giá trị ORP càng âm thì khả năng khử oxy hóa càng mạnh, tức là nước có khả năng trung hòa các gốc tự do càng cao.  

Nước ion kiềm có ORP âm giúp chống lại các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ tế bào cơ thể. 

Chỉ số ORP tốt nhất có trong nước ion kiềm nằm trong khoảng -300 đến -780 mv. 

Chỉ số ORP tốt nằm trong khoảng -300 đến -780 mv 

Hydrogen từ 600 - 1,800 ppb

Hydrogen hòa tan trong nước là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng trung hòa các gốc tự do, giúp ngăn ngừa lão hóa và được coi là có lợi cho sức khỏe vì nó giúp giảm viêm, cải thiện chức năng gan và hỗ trợ hệ miễn dịch. 

Chỉ số hydrogen có trong nước ion kiềm tốt nhất nằm trong khoảng 600 - 1,800 ppb. 

Chỉ số Hydrogen là chất chống oxy hoá cực mạnh 

Cách đo các chỉ số nước ion kiềm

Việc nắm vững cách đo các chỉ số nước ion kiềm không chỉ giúp bạn kiểm soát chất lượng nước mà còn giúp tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ việc sử dụng nước ion kiềm.  

Cách đo chỉ số pH

- Sử dụng giấy quỳ tím: Đây là phương pháp đơn giản và tiết kiệm. Bạn chỉ cần nhúng giấy quỳ vào mẫu nước và so sánh màu sắc với bảng màu pH. 

- Sử dụng dung dịch quỳ tím: Nhỏ dung dịch thử độ pH vào nước, sau đó so sánh màu sắc với bảng màu pH. 

Đo chỉ số pH bằng dung dịch quỳ tím 

Cách đo sử dụng giấy quỳ tím hoặc dung dịch quỳ tím rất đơn giản như sau: 

• Bước 1: Lấy nước cần đo ra 1 chiếc cốc nhỏ 

• Bước 2: Sử dụng một tờ giấy quỳ hoặc nhỏ 3-4 giọt dung dịch quỳ tím vào trong cốc nước 

• Bước 3: Nhìn màu nước trong cốc hoặc quỳ và đọc kết quả 

=> Nếu nếu quỳ tím ngả màu đỏ hoặc nước trong cốc ngả vàng (đối với dung dịch quỳ tím) thì nước có tính axit. Còn nếu nước chuyển màu xanh thì nước mang tính kiềm. 

Lưu ý: Bạn có thể sử dụng thang màu đo kèm theo của từng loại dung dịch quỳ tím để đánh giá chính xác nhất. 

- Sử dụng bút đo pH: Bút đo pH cho kết quả chính xác và nhanh chóng. Bạn chỉ cần nhúng đầu bút vào nước và đọc kết quả hiển thị trên màn hình. 

Đo độ pH bằng bút đo

 

- Sử dụng máy đo pH: Máy đo pH chuyên dụng cho kết quả chính xác và có thể hiệu chuẩn định kỳ để đảm bảo độ tin cậy. Tuy nhiên máy này thường được sử dụng trong các phòng thí nghiệm hoặc các nhà máy sản xuất nước. 

Cách đo chỉ số ORP

- Sử dụng bút đo ORP: Tương tự như bút đo pH, bút đo ORP dễ sử dụng và cho kết quả ngay lập tức. Với cách đo đơn giản như sau: 

• Bước 1: Lấy nước ion kiềm với lượng vừa đủ vào 1 chiếc cốc nhỏ 

• Bước 2: Chỉnh bút sang chế độ có ký hiệu mV (đối với bút đo có chức năng đo nhiều chỉ số khác nhau)  

• Bước 3: Nhúng bút vào ly nước và xem kết quả. Lưu ý: Để chỉ số trên bút hiển thị dừng thì bạn mới đọc kết quả.

Đo chỉ số ORP bằng bút đo 

Bạn hãy nhớ, chỉ số chống oxy hoá (ORP) tốt nhất nằm trong khoảng từ -300 đến -780 mv nhé. 

- Sử dụng máy đo ORP: Máy đo ORP chuyên dụng thường được sử dụng trong các nghiên cứu khoa học và các nhà máy sản xuất nước. Máy này cho kết quả chính xác và đáng tin cậy. 

Cách đo chỉ số Hydrogen

- Sử dụng bút đo hydrogen: Bút đo hydrogen cho phép đo nhanh lượng hydro hòa tan trong nước. Kết quả được hiển thị trên màn hình của bút. Cách đo đơn giản như sau: 

• Bước 1: Lấy một lượng nước ion kiềm vừa đủ vào cốc  

• Bước 2: Chỉnh bút đo về ký hiệu ppb (đối với loại bút có có thể đo nhiều chỉ số) 

• Bước 3: Nhúng đầu bút vào trong cốc nước, chờ chỉ số dừng trên bút là mức hydrogen của nước bạn cần đo.

Chỉ số Hydrogen tốt cho sức khoẻ không được dưới 600 ppb và không nên vượt quá 1,800 ppb

- Sử dụng bộ test hydrogen: Bộ test hydrogen bao gồm các hóa chất và dụng cụ đo, giúp bạn xác định lượng hydro hòa tan trong nước một cách chính xác hơn. 

>>> Kết luận:

Cách đơn giản nhất, tối ưu nhất cho những nhà có máy lọc nước ion kiềm muốn kiểm tra chỉ số pH, ORP, hydrogen thường xuyên có thể chọn mua các loại bút đo ion kiềm với nhiều chế độ như đo được pH, ORP, hydrogen... với giá chỉ vài trăm nghìn đồng. 

Có sẵn bút đo bạn có thể chủ động tự đo các chỉ số nước ion kiềm định kỳ đảm bảo tốt nhất cho sức khoẻ. 

Cách mua bút đo các chỉ số nước ion kiềm online

Tại sao nên đo các chỉ số nước ion kiềm?

Việc đo các chỉ số nước ion kiềm rất quan trọng vì nó giúp bạn kiểm soát và điều chỉnh chất lượng nước uống hàng ngày. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên đo các chỉ số này: 

• Đảm bảo sức khỏe: Nước ion kiềm với các chỉ số đạt chuẩn giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến gốc tự do. 
• Tối ưu hóa lợi ích từ nước ion kiềm: Việc kiểm tra định kỳ các chỉ số giúp bạn điều chỉnh độ kiềm, khả năng khử oxy hóa và lượng hydro trong nước sao cho phù hợp với nhu cầu sức khỏe của bản thân và gia đình. 
• Phát hiện sớm các vấn đề về nước: Nếu các chỉ số nước không đạt chuẩn, bạn có thể kịp thời phát hiện và xử lý để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. 

Hiểu và nắm vững cách đo các chỉ số nước ion kiềm là bước quan trọng để đảm bảo bạn và gia đình luôn được sử dụng nước uống chất lượng cao. Hy vọng với những hướng dẫn trên, bạn có thể tự tin kiểm tra và điều chỉnh các chỉ số nước ion kiềm một cách chính xác, góp phần bảo vệ và nâng cao sức khỏe toàn diện.