Vai trò của nước sạch đối với sức khỏe con người

Hiểu rõ vai trò của nước sạch đối với sức khỏe và cuộc sống thì sẽ giúp bạn sống khoẻ, ngăn ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm. Nước có vai trò vô cùng quan trọng trong hỗ trợ tiêu hóa, loại bỏ chất thải, điều hòa thân nhiệt, bảo vệ cơ và khớp, ngăn ngừa sỏi thận, làm đẹp da, và nhiều hơn thế nữa.

Vai trò của nước sạch đối với cơ thể

Để có thể thấy được tầm quan trọng của nước sạch đối với sức khỏe con người, sau đây Đại Việt sẽ phân tích sâu hơn về các vai trò của nước sạch. Đầu tiên, vai trò của nước sạch đối với cơ thể: 

Nước giúp hỗ trợ tiêu hóa

Vai trò của nước sạch trong hệ tiêu hóa: Nước sạch là yếu tố chính giúp tiêu hóa thức ăn. Để tiêu hóa tốt, cơ thể cần enzyme có trong nước bọt, enzyme này giúp hòa tan các chất dinh dưỡng có trong thức ăn và nước uống.  

Quá trình tiêu hóa tốt là nền tảng để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả. Nước là thành phần quan trọng để tạo ra nước bọt, và do đó, nước không thể thiếu trong quá trình tiêu hóa của cơ thể.

Nước giúp cơ thể loại bỏ chất thải 

Vai trò của nước sạch trong việc loại bỏ chất thải: Nước trong cơ thể tồn tại ở dạng phân tử, dễ dàng đi qua các tế bào, hút các chất độc và thải ra qua tuyến mồ hôi, tiểu tiện, và đại tiện.  

Ngoài ra, thận và gan cũng sử dụng nước để thải độc cơ thể. Khi bạn uống đủ lượng nước mỗi ngày, các cơ quan sẽ hoạt động hiệu quả hơn, cải thiện quá trình loại bỏ các chất độc hại và tăng cường sức khỏe tổng thể. 

>>> Xem thêm: Detox giảm cân: Phương pháp an toàn cho vóc dáng thon gọn

Nước giúp điều hòa thân nhiệt 

Vai trò của nước sạch trong việc điều hòa nhiệt độ cơ thể: Nước giúp điều chỉnh nhiệt độ trong các hoạt động sinh lý như trao đổi chất và tiêu hóa.  

Nước cũng giữ cho cơ thể luôn ở nhiệt độ cân bằng, ngăn ngừa sốt và các vấn đề sức khỏe liên quan đến nhiệt độ cơ thể thay đổi đột ngột.

Nước giúp bảo vệ các mô cơ, khớp, tủy sống 

Vai trò của nước sạch trong việc bảo vệ các mô cơ, khớp, tủy sống: Nước là thành phần cấu tạo chính của các mô cơ, khớp và tủy sống.  

Nước giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi cho các mô cơ, tránh tổn thương do ma sát và chấn thương. Nước cũng đóng vai trò bôi trơn các khớp, giúp các chuyển động được mềm mại và linh hoạt hơn. Ngoài ra, nước còn là môi trường nuôi dưỡng và bảo vệ tủy sống, giữ cho hệ thần kinh hoạt động tối ưu.

Nước giúp ngăn ngừa sỏi thận 

Vai trò của nước sạch trong việc hỗ trợ ngăn ngừa sỏi thận: Việc không cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ khiến thận giữ lại một phần nước tiểu, cô đặc nhằm cung cấp đủ nước cho cơ thể. Điều này khiến cho các tinh thể lắng đọng lại trong thận và hình thành nên sỏi thận. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp làm loãng nồng độ nước tiểu đi qua thận để giảm sự kết tinh.

Nước là thành phần không thể thiếu của bộ não 

Vai trò của nước sạch đối với não: Nước chiếm đến 80% thành phần cấu tạo nên bộ não, vì vậy bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể để bộ não có thể hoạt động hiệu quả. 

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến sự tập trung, trí nhớ, sự tỉnh táo. Vì khi thiếu nước não sẽ lấy nước từ các cơ quan khác và báo hiệu tình trạng thiếu nước, tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến ngất xỉu. 

Nước giúp giảm cân, làm đẹp da 

Vai trò của nước sạch trong quá trình giảm cân, làm đẹp da: Uống đủ nước hàng ngày có thể hỗ trợ quá trình giảm cân. Nước giúp tăng cường chuyển hóa, đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.  

Ngoài ra, nước cũng góp phần duy trì độ ẩm, độ đàn hồi và sự săn chắc của da, từ đó làm cho da khỏe mạnh và tươi sáng hơn. 

>>> Xem thêm: Uống nước ấm giảm cân – Sự thật hay lời đồn?

Vai trò của nước sạch đối với cuộc sống 

Nguồn nước đóng vai trò là nhân tố quan trọng tác động lên các yếu tố phát triển của xã hội như: công – nông nghiệp, du lịch, các vấn đề liên quan đến sức khỏe. 

Trong lĩnh vực nông nghiệp 

Vai trò của nước sạch trong lĩnh vực nông nghiệp có thể kể đến là trồng trọt và chăn nuôi. Thiếu nguồn nước sạch, những loại cây trồng, vật nuôi không thể sinh sôi và phát triển bền vững được. Ngoài ra, nó còn đóng vai trò rất quan trọng trong lĩnh vực canh tác thủy lợi, phòng chống lũ và cải tạo đất trồng. 

Trong lĩnh vực công nghiệp 

Trong lĩnh vực liên quan đến công nghiệp, vai trò của nước sạch đặc biệt có liên quan đến lĩnh vực khai khoáng và sản xuất nguyên liệu công nghiệp quan trọng như: than, thép và giấy đều cần dự trữ nguồn nước rất lớn để phục vụ cho việc sản xuất. 

Tác động nhiều yếu tố khác 

Giao thông đường thủy và đường sông đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của nền kinh tế, các yếu tố vận tải của các doanh nghiệp sản xuất. Giá trị của nguồn nước không thể chuyển đổi thành tỷ giá lưu thông tiền tệ, cũng không là nhân tố của thước đo giá trị kinh tế. Nhưng giá trị của nước lại đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển chung ở nhiều lĩnh vực. 

Nguồn nước đang bị ô nhiễm nặng nề? 

Nước đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống, mọi yếu tố đều liên quan đến vòng tuần hoàn của nước. Là một tài nguyên quý giá không chỉ đối với con người mà còn đối với tất cả sinh vật và thực vật trên trái đất. 

Vai trò của nước sạch càng trở nên quan trọng hơn khi nước chiếm hơn 70% trọng lượng cơ thể con người. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng ô nhiễm nguồn nước, và ô nhiễm môi trường đất đang gia tăng, khiến lượng nước sạch ngày càng khan hiếm. Ngay cả trong những thành phố lớn và phát triển, tình trạng ô nhiễm nước vẫn còn phổ biến. 

Do đó, cần phải có các biện pháp xử lý nguồn nước ô nhiễm để đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng. Nguồn nước không chỉ cần sạch mà còn phải có khả năng tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh tật và giảm quá trình lão hóa.

Vậy dùng nguồn nước nào là tốt cho sức khỏe con người nhất? 

Hiện nay, có nhiều loại nước cung cấp các khoáng chất tốt cho cơ thể, nhưng nước ion kiềm được xem là tốt nhất. Đây là loại nước được Bộ y tế Nhật khuyên dùng, bởi vai trò của nước sạch – tốt rất quan trọng với cơ thể con người. Uống nước ion kiềm mỗi ngày cũng là một trong những bí quyết duy trì sức khỏe dẻo dai và tuổi thọ cao của người Nhật Bản.

Nên mua nước ion kiềm ở đâu? 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nước ion kiềm cho bạn lựa chọn, tuy nhiên giải pháp tốt, an toàn và tiết kiệm nhất vẫn là sử dụng máy lọc nước ion kiềm tươi Daikiosan, Makano, đây là hai hãng độc quyền và duy nhất ứng dụng công nghệ lọc nước RO kết hợp siêu hấp thụ MOFs và công nghệ điện phân bằng điện cực magie. 

Máy lọc nước ion kiềm tươi Daikiosan, Makano chính là sự lựa chọn tối ưu để bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn với các ưu điểm: 

• Sử dụng màng lọc RO được nhập khẩu từ Mỹ, với khả năng lọc sạch đến 99,99% các vi khuẩn, virus, cặn bẩn, các chất rắn, kim loại nặng…có trong nước, đưa nguồn nước sau lọc đạt độ tinh khiết cao. 

• Sử dụng công nghệ điện phân bằng điện cực magie cho ra nước ion kiềm tươi giàu hydrogen từ 600 – 1800 ppb, pH từ 8.5 – 9.5, ORP từ -300 đến -780 mv. Đây là các chỉ số tốt giúp hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, dạ dày, thận, đột quỵ, đồng thời cũng hỗ trợ detox giảm cân, giúp làm đẹp da.. 

• Tiết kiệm chi phí, thời gian sử dụng cho gia đình. 

• Đạt quy chuẩn nước uống trực tiếp của Bộ Y tế (trên mẫu kiểm nghiệm). 

• Bền bỉ với thời gian, chi phí thay linh kiện rẻ: Bể điện phân có tuổi thọ lên đến 20 năm cho 1 người và 5 năm cho cả gia đình sử dụng. 

• Chế độ bảo hành lên tới 2 năm nếu kích hoạt bảo hành điện tử. 

Tập đoàn Đại Việt hiện sở hữu nhà máy sản xuất máy lọc nước lớn nhất Đông Nam á với tổng diện tích sàn gần 100.000 m2, hệ thống gần 10.000 điểm bán, 700 trạm bảo hành trên toàn quốc phủ khắp 63 tỉnh thành. Bạn có thể mua sản phẩm tại hệ thống đại lý chính hãng, kênh siêu thị, đặt hàng online trên Shopee, Tiktokshop…  

Vai trò của nước sạch là cực kỳ quan trọng với mỗi chúng ta, vì vậy cần trang bị cho mình máy lọc nước ion kiềm tươi magie để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn. Các bạn cũng cần phải uống nước đúng cách để cung cấp đủ nước cho cơ thể, tránh tình trạng mệt mỏi, uể oải khi thiếu nước.